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Post Views: 49 “중년 이후에도 건강하게 즐길 수 있는 운동이 있을까?”답은 ‘골프’입니다. 중년이 되면 체력 저하, 관절 통증, 스트레스 증가 등 다양한 건강 고민이 생기죠. 어렸을 때는 농구, 축구 등 뛰어노는 운동도 좋아했고 친구들만 만나면 자연스럽게 공 하나 들고 놀았지만 어느 순간 선뜻 뛰어들기에 부담스러운 순간이 옵니다.우스갯소리로 40대~50대의 부상 원인으로 “앉았다가 일어나다가, 기지개 펴다가, 물건 … 더 읽기

Post Views: 76 골프는 매너의 스포츠라고들 합니다.그렇다면 골프를 잘치는 사람은 어떤 사람일까요? 프로라면 당연히 성적을 잘 내고 잘치는 사람이라고 할 수 있습니다. 그렇다면 아마추어는?아마추어 중 잘친다고 얘기 듣는 사람은 실력도 물론 중요하지만, 바로 다음에도 또 치고 싶은 사람입니다. 라운드를 마치고 동반자들 사이에서 “야, 저 사람 매너있고 잘 친다. 다음에 한번 더 부르자.” 이런 얘기가 나온다면 … 더 읽기